보통 여성은 폐경 전후의 기간을 갱년기라고 하지만, 남성 갱년기는 40~50세 이후 남성호르몬 분비가 서서히 감소하여 나타나죠 사람에 따라 약간씩 편차는 있겠지만 여성처럼 대부분 겪게 된다고 합니다. 여러 증상들이 급격히 나타나는 것이 아니어서 변화를 느끼지 못하거나 나이가 들면서 발생하는 일상적인 현상으로 느껴진다고도 하죠 ~~ 대표적인 남자 갱년기에 대해 살펴보겠습니다 ! 남자 갱년기 증상 ▶ 피로감, 쇠약감, 체중 감소, 걷는 속도 감소 등 근골격계 기능 저하를 보임 ▶ 근육 및 근력이 저하되고 체지방이 증가하여 뼈가 약해지는 증상 (골밀도 저하) ▶ 성 기능 저하로 발기부전, 성욕 저하, 정자 수 및 활동성 감소 ▶ 수면장애, 지적 활동, 인지능력, 기억력 등의 감소 ▶ 우울감, 성급함, 상실감,..