안녕하세요, 제이에스 입니다 ^_^
여러분 혹시 담적병에 대해 들어본 적이 있으신가요?
전 처음들어봐서 건강을 위해 알아볼겸 포스팅 해보도록 하겠습니다 ~!
담적병이란?
담적병이란! 어깨에 담이 결리는 증상처럼 위장에 담이 결리는 것을 말한다고 하는데요.
소화가 잘 되지 않는 느낌이 들거나 반복적으로 트림을 하고, 명치부위에 통증이 느껴지는 경우를 말해요
문제는 담적이 위장 외벽에 발병하는 질환이라서 내시경, 초음파 검사 등등의 검사로도 발견되기 쉽지않아
병원에 가서 검사를 받아보아도 딱히 이상이 발견되지 않는 경우가 많다고 합니다.
담적을 오래 방치하게되면 림프순환을 따라 만성두통이나 만성피로
여성의 경우 생리통, 생리불순 조기폐경등의 전신질환까지 유발할 수 있다고 하니
조기에 발견하고 치료하는 것이 매우 중요하대요.
병원에서도 정확한 진단을 받기 어려운 담적병,
자가진단 목록을 살펴볼까요 ?
담적병 자가진단 하기
☞ 명치나 윗배가 더부룩하다(반복적)
☞ 옆구리가 자주 결린다
☞ 자주 메스껍고 구역감이 든다
☞ 눈이 침침하거나 눈 주위가 뻑뻑하고 아프다
☞ 입 냄새가 심해지고 혀에 태가 자주 낀다
☞ 대변이 무르고 횟수가 잦다
☞ 얼굴색이 누렇고 검어지거나 기미가 낀다
☞ 뒷목이 뻣뻣하고 어깨에 담이 결린다
☞ 여성의 경우, 냉 염증 등이 자주 발생한다
☞ 식욕이 없고 온몸에 힘이빠져 나른하다
☞ 자주 체하거나 어지럽고 두통증상이 생긴다
☞ 건망증이 심해진다
10점 이상 - 매우 심한 상태
5~9점 - 심한상태
4점 이하 - 심하지 않은 상태
담적병 여러증상
담적이 생기면 위 근육이 뭉치고 두꺼워져서 명치부근의 단단함이 느껴지고,
명치 압박시 느껴지는 통증으로 잦은 복통을 겪게 됩니다.
또한 위 부위에 계란 같은 덩어리가 이리저리 움직이는 느낌, 갑자기 나타났다 사라지는
배 뭉침 현상 등이 나타나게 되는데 이밖에도 위의 팽창 능력이 떨어지게 되어
조기 포만감, 복부 팽만이나 식욕감퇴 만성적인 소화불량, 메스꺼움, 구토감, 더부룩함을 느끼게 됩니다.
특히 명치통증과 함께 위산이 자주 역류되고 속쓰림이 느껴지며 가스가 잘 차고 항상 속이 더부룩하다면 !
담적병을 의심해야 한다고 해요 ..
갑자기 급성으로 시작했는데 증상이 6개월 이상 개선됐다가 악화되기를 반복한다면 만성으로 진행한 것입니다.
담적독소가 전신에 퍼지게 되면?
다양한 문제가 동반되는데요.
혈액순환 상태가 나빠져서 두통, 어지럼증, 기미, 주근깨, 피부 트러블, 여드름, 탈모등의 증상과 함께
눈 침침함, 극심한 피로감, 집중력 저하, 가슴두근거림, 설사나 변비, 어깨나 뒷목통증, 손발저림, 생리통이나 생리불순,
발기부전 등의 증상이 생길 수 있습니다.
해결방법 : 한의학적 치료
병원에서 검사를 받아도 별다른 이상소견이 발견되지 않으며
위산억제제, 소화제 등을 처방 받아서 복용하게 됩니다.
하지만 원인이 불명확한 질환이어서 재발이 잘 되죠
한의학에선 이 같은 담적병이 인체의 기혈순환 문제와 오장육부의 진액 흐름이 제대로 이뤄지지 않아
한곳에 몰려 발생하는 것으로 생각합니다.
한의학에서 담적병으로 표현하는 것은 '신경성 소화장애' 라고 해요.
신경성 소화장애에 속하는 주요 질환은,
과민성대장증후군, 신경성위염, 기능성 소화불량 및 복통, 만성위축성위염 등이 있죠.
때문에 한의원에 가시면 담적병 진단을 위해
'설문검사 > 자율신경 균형검사 > 위장기능검사 > 복진 > 맥진'
순서로 검사를 진행한다고 합니다.
이 같은 검사를 통해 환자의 식습관과 위장 운동 상태, 스트레스 정도 등을 확인하고 증상을 파악해
변증해서 병기별로 그게 따른 치료방법을 선택해 치료해준다고 하네요 !
소화기능을 도우며 담적병에 좋은 음식
양배추
☞ 식이섬유와 비타민u가 많아 장운동 개선
☞ 풍부한 뮤신 성분은 위 보호
매실
☞ 쓰린 속을 완화하는데 도움
☞ 신맛은 위장기능을 촉진해서 배탈, 소화불량 개선
마
☞ 아밀라아제 성분이 풍부해 소화 촉진
브로콜리
☞ 비타민c가 풍부하고, 저칼로리 저지방이어서 위장 부담 감소
담적병에 대해 자세히 알아보았는데요
증상으로만 보면 헷갈릴 수 있을 것 같아요
건강하더라도 가끔씩 경험하게 되는증상들이기두 하구 ...
하지만 증상들이 잦거나 생활에 불편을 느낄 정도면 하루빨리 한의원에 가보시는 걸 추천해요 !!
저 또한 그럴거랍니다 ~~
오늘도 건강 챙기는 하루 되세요 ✿˘◡˘✿
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